Frutas, verduras y especias

Fruta

Fruta Obst
Albaricoque Aprikose
Ciruela (pasa Pflaume (Zwetschge)
Clementina Clementine
Coco Kokosnuss
Dátil Dattel
Higo Feige
Kiwi Kiwi
Limón Zitrone
Mandarina Mandarine
Mango Mango
Manzana Apfel
Melocotón Pfirsich
Melón Melone
Naranja Orange
Nectarina Nektarine
Pera Birne
Piña Ananas
Plátano Banane
Pomelo Grapefruit
Uva (uva pasa) Weintraube (Rosine)

Verduras

Verduras Gemüse
Aguacate Avocado
Ajo Knoblauch
Apio Sellerie
Arándano azul Heidelbeere
Arándano rojo Preiselbeere
Bayas Beeren
Berenjena Aubergine
Brécol Broccoli
Brote de bambú Bambussprossen
Calabacín Zucchini
Cebolla Zwiebel
Cereza Kirsche
Champiñón Pilze
Coliflor Blumenkohl
Escaramujo Hagebutte
Espinacas Spinat
Frambuesa Himbeere
Fresa Erdbeere
Garbanzos Kichererbsen
Grosella negra Schwarze Johannisbeere
Grosella roja Rote Johannisbeere
Guisantes Erbsen
Hinojo Fenchel
Judías Bohnen
Lechuga Salat
Lentejas Linsen
Maíz Mais
Mora Brombeere
Patata Kartoffel
Pepino Gurke
Pimientos Paprika
Puerro Porree
Semillas de soja Sojabohnen
Tomate Tomate
Zanahoria Möhre

Especias/semillas/varios

Especias/semillas/varios Gewürze/ Sämereien/ Verschiedenes
Ajo Knoblauch
Anís Anis
Azúcar Zucker
Cacao Kakao
Canela Zimt
Cardamomo Kardamom
Cilantro Koriander
Comino Kümmel
Comino Kreuzkümmel
Curry Curry
Eneldo Dill
Jengibre Ingwer
Manzanilla Kamille
Menta Pfefferminze
Mostaza Senf
Nuez moscada Muskat
Orégano Oregano
Perejil Petersilie
Pimienta Pfeffer
Piñones Pinienkerne
Pipas de girasol Sonnenblumenkerne
Sal Salz
Semillas de amapola Mohn
Semillas de sésamo Sesamkörner
Tomillo Thymian

Fuente: Norges astma-og allergiforbund.

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